Bosbad

Bosbaden, ook wel bekend als Shinrin Yoku (Japans voor “baden in het bos”), is een vorm van natuurbeleving die in Japan in de jaren ’80 is ontstaan.

Het gaat niet om sporten of wandelen, maar om jezelf onderdompelen in de natuur door met al je zintuigen bewust aanwezig te zijn. Je beweegt langzaam door het bos, ademt diep, voelt de omgeving, luistert naar de geluiden en neemt geuren en kleuren bewust in je op. Bosbaden is een zintuiglijke en vertragende vorm van natuurbeoefening, die iedereen kan doen. Je mag tomeloos talmen, slenteren en sloffen, mijmeren, dwalen, dralen en verdwalen. 

Bosbaden is ontspannend, verbindend en revitaliserend; het is heilzaam voor lichaam, hoofd, hart en ziel!

Mireille Schermer is beeldend kunstenaar, kruidenvrouw, wildplukker, aardehoeder, docent en bosbadgids. Ze organiseert natuurbelevingen, maakt kruidenkunst van lokale planten en verbindende kunst in en met de natuur. De groene draad in al haar werk is de helende kracht van natuur. Kijk voor meer informatie op Nature Works.

Dit evenement vond plaats tijdens het festival in september 2025.